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Ayant quitté son métier de psychothérapeute pour réfléchir à la condition humaine, l'auteur propose cet essai sur la transformation. En s'appuyant sur les textes spirituels et philosophiques des Anciens ainsi que sur les neurosciences, il étudie la capacité de chacun à gérer la stagnation et le changement, sur les plans professionnel et personnel.
À quarante ans, Vincent Deary a tout plaqué. Il a fermé son cabinet de psychothérapeute, vendu sa maison, soldé sa vie londonienne, et est parti vivre en Écosse.. Là, pendant deux ans, enfermé dans une chambre, il a élaboré l'oeuvre à laquelle il songeait depuis dix ans et qui devait changer sa vie : une trilogie ambitieuse et utile sur la condition humaine, dont Qu'est-ce qui nous fait vivre ? est le premier volet.. Traçant le passage de la vie subie à la vie voulue, ce livre marque, entre psychologie, philosophie et sagesse, les débuts d'une vraie voix littéraire, à la fois puissante et bienveillante..