couverture

Journal pour gérer ma colère

Lohmann, Raychelle Cassada

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Résumé

Ce livre s’adresse particulièrement aux jeunes qui ont des problèmes de colère ou des comportements agressifs. Il contient 37 activités ludiques et efficaces, spécialement conçues pour les aider à identifier les sources de stress et les moments «où la colère monte ». Ils apprendront à communiquer leurs besoins et à désamorcer les situations à risque, avec humour et sans perdre leur sang-froid.