couverture

Grand guide du cyclisme

  • Éditeur : Hachette Pratique
  • ISBN 9782012407596
  • 42,62 $ *

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Résumé

Un guide pour progresser en cyclisme, pour améliorer ses performances, son mental et son physique, pour les débutants et les cyclistes aguerris, autour de plusieurs thématiques : choix, entretien et réparation du vélo, matériel indispensable, exercices de fitness, diététique.

Quatrième de couverture

Grand guide du cyclisme . Tout ce que vous devez savoir pour améliorer vos performances, votre mental et votre physique, pour gagner en force et en endurance.. Ce guide vous permettra de progresser quels que soient votre niveau initiai et vos objectifs. . Cycliste débutant ou coureur aguerri souhaitant perfectionner votre technique ou participer à une compétition, vous serez pris en main par les meilleurs experts..