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Un guide pratique qui présente des conseils et astuces tant dans le domaine de l'alimentation que dans celui des cosmétiques, des vêtements ou des produits ménagers, pour les personnes qui veulent pratiquer le véganisme et tendre vers un mode de vie le plus respectueux possible des animaux.
Être végane et vivre cruelty free dans la société d'aujourd'hui . Le véganisme est une éthique et un mode de vie, un engagement complet. Non aux produits issus de l'exploitation animale ! Oui au respect de l'environnement et à une conscience altruiste ! Philosophes-citoyens, les auteurs de cet ouvrage partagent avec vous leurs convictions et leur vécu.. ¤ Comprendre la philosophie du véganisme. ¤ Adopter une alimentation saine et équilibrée. ¤ S'approvisionner en toute simplicité et identifier les labels alimentaires. ¤ Cuisiner les plats véganes de base. ¤ S'habiller, prendre soin de soi et de sa maison dans le respect de la cause animale. ¤ Parler de son engagement végane et le vivre sans se couper du monde. Une expérience de terrain racontée par ceux qui s'engagent pour un autre monde. .
