Eaux détox

Quarante recettes d'eaux détox à base de fruits, d'herbes, d'épices, de fleurs ou encore de légumes. Avec des encadrés sur les vertus santé et forme.

Boire de l'eau est un geste vital pour notre corps. Mais l'eau peut se faire aussi gourmande, additionnée de fruits, de légumes, d'herbes ou d'épices... Simples à préparer, rafraîchissantes, les eaux détox sont en plus source de santé, riches en vitamines et drainantes. .

• Testez, grâce à ce livre, 40 délicieuses recettes d'eaux détox et bien-être, en variant les plaisirs et les goûts selon les saisons. Et découvrez leurs bienfaits particuliers : eau de soin à l'aloe vera, eau pétillante à la sauge, eau anti-métaux lourds, eau détox à la lavande, eau Happy New Year, eau détox du potager, eau détox ventre plat, eau draînante pour le foie...

• La mention détaillée des atouts santé (antioxydants, oligoéléments, vitamines...) de tous les ingrédients utilisés dans les recettes.
• Un zoom sur les différents types d'eaux utilisables (eau filtrée, eau du robinet, eau de source, eaux minérales, eau en bouteille...).