couverture

Boissons saines et gourmandes

55 recettes végétales et créatives, riches en saveurs et en ingrédients actifs

Laforêt, Marie

  • Éditeur : Alternatives
  • Collection : Arts culinaires
  • ISBN 9782072711305
  • Paru le 10 juillet 2017
  • 27,95 $ *
  • Livres pratiques

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Résumé

Cinquante recettes de boissons faites maison : des eaux naturellement parfumées aux fruits et plantes sans sucres ajoutées aux boissons lactées, en passant par les jus frais ultra-vitaminés, les smoothies nourrissants, sans oublier les boissons pétillantes, les thés et infusions glacées.

Quatrième de couverture

Dites adieu aux sodas et autres boissons industrielles, riches en sucre et en additifs de synthèse, qui n'apportent rien de bon à l'organisme, bien au contraire ! . Même lorsqu'on les affuble de pseudo-qualificatifs « santé » », ils cachent souvent des édulcorants, colorants ou taux de glucose dont nous ferions mieux de nous passer. Misez plutôt sur les boissons faites maison, à base d'ingrédients naturels, avec zéro ou peu de sucre, bourrées d'ingrédients actifs pour booster notre organisme et adaptées à toute la famille en toutes occasions. Des eaux naturellement parfumées aux boissons chaudes réconfortantes, en passant par les jus frais ultra-vitaminés, les smoothies réellement nourrissants, sans oublier les boissons pétillantes, thés et infusions glacés pour se rafraîchir... boire devient, en 55 recettes vegan, un vrai moment de gourmandise et de bien-être au quotidien. .