Boîte à outils du développement personnel (La)

71 outils proposés aux salariés dans le domaine du développement personnel en entreprise afin d'apprendre à communiquer, à développer sa confiance en soi, à utiliser son intelligence émotionnelle, à gérer son stress, à s'affirmer ou encore à accroître son potentiel créatif. Les objectifs, la manière de l'utiliser ainsi que les apports et limites de chaque outil sont détaillés.

Laurent Lagarde est directeur associé de Capite Corpus. Formé à la PNL, l'Analyse Transactionnelle, la Communication Non-Violente et la Thérapie Brève (Palo Alto), il est un expert reconnu dans le domaine de la communication interpersonnelle et de l'efficacité professionnelle.

La boîte à outils du développement personnel

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés !

• Des fiches opérationnelles au quotidien
• Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'oeil
• Des cas concrets et des fiches pratiques pour passer à l'action

71 outils en 7 objectifs

1. Communiquer efficacement
2. S'estimer et développer sa confiance
3. Développer son Intelligence émotionnelle
4. Gérer son stress
5. S'affirmer
6. Gérer son temps
7. Développer son potentiel créatif

Un cahier d'entraînement

• Le pouvoir des mots
• L'écoute active
• L'état de Flow
• La gestion de la colère
• Les pensées automatiques
• Etc.