Petite méthode pour interpréter soi-même ses rêves

Propose une démarche pour comprendre la signification de ses rêves et établir des rapprochements avec son vécu : des conseils pratiques et des exercices destinés à garder la trace de ses rêves, repérer les éléments clés, manipuler les outils de l'interprétaiton symbolique et analyser son journal des rêves. Suit un vocabulaire des rêves sur les 10 images et les 10 thèmes les plus fréquents.

Vous pensez que vos rêves ont un sens? Qu'ils veulent vous dire quelque chose? Et vous aimeriez comprendre leur message?
. À l'aide de conseils très pratiques et d'exercices, cette «Petite méthode» vous guidera pas à pas vers une meilleure compréhension de vos songes. Vous apprendrez à:
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• en garder trace;
• en repérer les différents éléments (l'image dominante, le décor, les émotions);
• utiliser le «journal des rêves» pour établir des rapprochements avec les événements de votre vie;
• faire appel aux symboles de différentes traditions pour dégager le sens de vos rêves.
  

Grâce à l'auteur du Dictionnaire des rêves, vous découvrirez les nombreuses facettes du rêve et ses messages, de précieux alliés pour votre cheminement personnel.
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