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Regroupe toutes les informations se rapportant au yoga : les fondements philosophiques, les pratiques yogiques, les positions et techniques, la méditation et la contemplation, ainsi qu'un rapprochement avec l'hindouisme. Propose également un chapitre sur le tantrisme, l'alchimie indienne et l'érotique mystique.
Une abondante littérature a été publiée sur le yoga, mais elle est souvent sujette à caution. Ce qui rend d'autant plus précieux l'ouvrage de Mircea Eliade, où le lecteur trouvera vraiment tout ce qui se rapporte au sujet: fondements philosophiques du yoga, pratiques yogiques, positions et techniques, méditation et contemplation, rapports du yoga avec l'hindouisme, ainsi que des chapitres sur le tantrisme, l'alchimie indienne et l'érotique mystique..