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L'auteur aborde les différents aspects du projet thérapeutique à travers l'évocation de son parcours et de son expérience en psychothérapie, tant avec ses patients qu'avec ses thérapeutes. Par son expérience, il souhaite aider l'individu à sortir du passé, à repérer ses angles morts et à travailler graduellement sa capacité à se remettre en question afin d'atteindre son moi intérieur.
« Dans quoi est-ce que je m'embarque ? » . Se remettre en question, « balayer devant sa porte », ce n'est pas si facile (il faut le vouloir, et le pouvoir), mais la liberté est à ce prix. Cet effort intime, qui permet d'accéder au respect de l'autre, est au coeur des thérapies menées par William F. Cornell, l'une des grandes figures actuelles de l'analyse transactionnelle fondée par Eric Berne. Il fait partie de ces rares psychothérapeutes qui choisissent de partager avec les patients leurs propres émotions, blocages, erreurs, échecs, faiblesses - et cela a souvent tout changé pour eux. Cornell le raconte dans ce livre ouvert, humain, où tout est mis en oeuvre pour qu'en douceur nous ne passions pas à côté de notre vie..
