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Moniale bouddhiste de l'abbaye de Gampo, située en Nouvelle-Ecosse, P. Chödrön expose sa compréhension de la psychologie humaine. Elle montre que fuir les difficultés et l'inconfort ne conduit pas au bonheur. Il faut selon elle au contraire accueillir les incertitudes et les fragilités pour mieux appréhender le monde et les autres.
Faire de sa vulnérabilité une force . Nous avons peur, parfois même honte de notre vulnérabilité. Il y a là pourtant une force qu'il faut savoir écouter, respecter et nourrir. Vous verrez, cela change tout !. La rejeter, comme on nous y invite trop souvent, conduit à la violence dont notre monde souffre. Malgré les difficultés, ne baissons pas les bras !. Dans ce livre, Pema Chödrön nous montre très concrètement un chemin pour favoriser la bonté et le courage, la bienveillance et la sagesse, en nous reliant sincèrement à notre coeur et à notre humanité.. Un livre apaisant qui redonne espoir....
