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Lee reçoit une proposition d'emploi dans une chaîne de centres de relaxation. L'acceptation du contrat signifierait en contrepartie l'abandon de ses élèves du studio du district de Silver Lake. Mais Lee ne peut se résoudre à laisser derrière elle quatre femmes dont les amitiés sont soudainement devenues plus importantes à ses yeux que tout le reste.
Au studio de yoga de Lee, on apprend à lâcher prise. Un art qui ouvre de nouvelles perspectives à Katherine, masseuse et ex-junkie ; Imani, star de télé dépressive ; Stephanie, agent à Hollywood un peu paumée ; et Graciela, danseuse abîmée guettant le casting. Mais lorsque Lee se voit offrir l'opportunité d'un mirifique contrat avec YogaHappens, le véritable Starbucks du yoga, elle glisse doucement vers l'intranquillité. Comment pourrait-elle trahir ses fidèles de toujours ? Encouragée par son futur ex-mari Alan, Lee va-t-elle se laisser tenter par cette proposition alléchante ?.
