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Ecrit par un enseignant bouddhiste, maître de méditation, cet ouvrage rend compte des expériences vécues par des guides et des pratiquants avancés des traditions bouddhistes, chrétienne, juive, hindoue et soufie, ainsi que de la façon dont on peut transcrire la liberté acquise dans sa vie imparfaite.
Dans le domaine de la spiritualité, tous les récits, tous les enseignements, semblent avoir la même fin : l'éveil. Or, passé ce rare moment de plénitude, la vie reprend son cours, avec ses obligations et ses désagréments. Comme le résume avec humour Jack Kornfield : «Après l'extase, il y a la lessive.». Intrigué par ce versant jamais évoqué de la vie spirituelle, qui pourtant en éclaire la finalité, ce dernier a enquêté auprès de maîtres zen, de lamas, de rabbins, d'abbés ou de nonnes, qui, chacun à leur manière, tirent de leur expérience un message primordial : il n'existe pas de parcours idéal mais pour être authentique et bénéfique, la vie spirituelle doit se réaliser ici et maintenant..
