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Quinze postures de yoga pour les enfants, avec un texte informant des bienfaits de cette pratique sur le corps et sur l'esprit.
Bonjour petit Yogi ! . Découvre 15 postures de yoga pour apprendre à trouver ton équilibre, te concentrer, te relaxer, réveiller ton corps ou te détendre.. Parents, accompagnez votre enfant dans cette exploration de soi grâce à ce petit guide qui propose pour chaque posture une description détaillée pour se mettre en position, des conseils, les bienfaits et une alternative, le tout sous les yeux farceurs d'un sympathique paresseux..
