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En définissant les différents types d'attachement (sécure, anxieux, évitant et désorganisé), les autrices souhaitent aider le lecteur à comprendre son propre fonctionnement relationnel. Elles montrent que pour devenir un adulte qui a confiance en lui et en l'autre, il est nécessaire, dès le début, de créer des liens stables avec ses parents, afin de pouvoir avoir des liens apaisés en grandissant.
Développer des relations proches et fortes avec d'autres personnes fait partie de nos besoins profonds d'êtres humains dès notre naissance. C'est ce que l'on appelle l'attachement. Connaître cet instinct et son fonctionnement permet de mieux se comprendre soi-même et de mieux comprendre les autres.. Construits dès l'enfance à travers les interactions avec nos figures parentales, les différents « styles d'attachement » (sécure, anxieux, évitant et désorganisé) ont un impact sur tous les aspects de notre vie d'adulte : l'estime de soi, la santé, le couple, l'amitié, le travail, la parentalité... Mais, bonne nouvelle : à tout âge de la vie, il est temps de nouer des liens apaisés !. Soutenu par des saynètes tendres et drôles, ce livre 100 % illustré vous permettra de comprendre les mécanismes de construction de l'attachement et les blessures qui peuvent en résulter. Il vous aidera à décrypter votre fonctionnement affectif et émotionnel et à vivre avec plus de justesse et d'épanouissement toutes vos relations..
