couverture

Que se passe-t-il en moi ? : mieux vivre ses émotions au quotidien

Filliozat, Isabelle

  • Éditeur : Marabout
  • Collection : Marabout Psychologie
  • ISBN 9782501052580
  • Paru le 22 février 2007
  • 10,95 $ *

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Résumé

Un guide accompagné d'exercices simples pour reprendre le contrôle de ses émotions et vivre en toute liberté, selon son coeur.

Quatrième de couverture

Que se passe-t-il en moi ? . Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ? . Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant.. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre coeur.. ¤ Les clés de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations.. ¤ Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments.. ¤ Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie..