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52 recettes allégées pour toutes les circonstances : flan de courgette à la menthe, noix de Saint-Jacques aux aubergines et à la cannelle, cuisses de poulet au cidre et aux pommes, profiteroles à la glace aux épices...
Pour que mincir rime avec plaisir ! . Vous refusez la monotonie des menus jambon salade ou steak haricots verts ? Si vous voulez surveiller votre ligne sans vous priver de bien manger, ce livre est fait pour vous. Il vous propose des recettes minceur originales, à déguster en toutes circonstances.. 52 recettes légères et vite prêtes ! . Aumônière de saumon au fenouil, filet de boeuf en croûte de sel au thym, glace à la lavande au coulis de myrtilles, mousse au chocolat à l'orange.... De l'entrée au dessert, tout est prévu pour vous aider à suivre votre parcours minceur sans frustration. Toutes les recettes de Carole Nitsche sont illustrées et expliquées pas à pas. Grâce à ses conseils, elles sont in-ra-ta-bles !.
