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Cette introduction à l'art-thérapie en décrit les origines, les caractéristiques et les effets bénéfiques pour nourrir sa personnalité et guérir des blessures ainsi que des traumatismes psychiques.
Depuis quelques années, on entend beaucoup parler de l'art-thérapie, sans pour autant savoir ce dont il s'agit réellement. La mode des cahiers de coloriage pour adultes vendus sous l'appellation «art-thérapie» ne fait qu'entretenir un peu plus la confusion.... L'Art-thérapie pour les Nuls vous propose de partir à la découverte de l'art-thérapie moderne et d'explorer cette discipline sous tous ses aspects : ses fondements, son évolution, les différents types d'ateliers et les médiations artistiques les plus pratiquées, les processus de jeu et de création, les mouvements créatifs, les contraintes libératoires, et bien sûr le rôle et la fonction de l'art-thérapeute, le tout enrichi par des exemples pratiques.. Plongez au coeur de cette formidable discipline et découvrez comment elle permet, grâce à l'art (peinture, écriture, musique, théâtre, danse, photographie), d'exprimer ses émotions et ses affects, se soulager, reprendre goût, créer des liens avec soi et les autres, se découvrir et se transformer pour un épanouissement au quotidien..
