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Est-il possible d'en arriver à être fiers de ce que nous sommes et de nous évaluer avec une plus grande justesse ? De reconnaître nos qualités, nos capacités et nos réalisations ? D'être motivés dans tout ce que nous entreprenons ?, etc. Oui, et ce livre nous en fait la preuve avec brio.
Depuis qu'il a terminé ses études de maîtrise à l'Université de Montréal, Nicolas Sarrasin se passionne pour les sciences cognitives. Il offre des conférences et des formations aux entreprises et au grand public sur des thèmes tels que l'estime de soi et la motivation. Il a animé une chronique sur le bonheur à la radio et rédige des articles dans des revues d'affaires et de psychologie.