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Bon nombre des problèmes psychologiques s'enracinent dans la culpabilité que l'on éprouve inconsciemment à l'égard des êtres qui nous sont chers. Si vous avez tendance à endosser les problèmes du monde entier ou à vous sentir obligé de combler les attentes de tout un chacun, il est grand temps d'y mettre fin. Le présent ouvrage vous propose divers moyens d'identifier les causes d'un tel comportement et de vous en libérer avant qu'il n'entrave sérieusement votre épanouissement personnel.
Diplômé du California Institute of Professional Psychology, Lewis Engel est psychologue clinicien et professeur à San Francisco.
