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Pour être heureux, il suffit de petites choses. Rire. S'exprimer. Venir en aide aux autres. Se fixer des objectifs. Apprendre chaque jour quelque chose de neuf. Dans 20 chemins vers le bonheur, Leo Bormans vous propose différentes façons simples de faire émerger le bonheur dans votre quotidien. Chaque chapitre renferme des pistes de réflexion vous invitant à évaluer votre situation et à prendre des moyens concrets pour l'enrichir. Rempli d'exercices et de consignes claires pour vous accompagner dans votre cheminement, ce livre pave la voie d'une vie meilleure.
Originaire de Belgique, Leo Bormans est l'auteur de livres de psychologie pour les adultes et les enfants. Il est à l'origine du grand projet Happiness, qui a donné lieu au best-seller international du même nom. Il donne des conférences partout dans le monde sur le thème de l'optimisme.
Pour être heureux, il suffit de petites choses. Rire. S'exprimer. Venir en aide aux autres. Se fixer des objectifs. Apprendre chaque jour quelque chose de neuf. Dans 20 chemins vers le bonheur, Leo Bormans vous propose différentes façons simples de faire émerger le bonheur dans votre quotidien. Chaque chapitre renferme des pistes de réflexion vous invitant à évaluer votre situation et à prendre des moyens concrets pour l'enrichir. Rempli d'exercices et de consignes claires pour vous accompagner dans votre cheminement, ce livre pave la voie d'une vie meilleure.
