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De nouvelles études scientifiques révèlent que lorsqu'on adopte des habitudes de vie saines, incluant l'apport de suppléments naturels, on peut maximiser la puissance de sa mémoire et retarder les signes du vieillissement. Sylvie Rousseau présente dans ce livre un programme complet pour maintenir son cerveau en bonne forme et plusieurs informations pour cultiver sa santé après cinquante ans.
Sylvie Rousseau est naturopathe et membre de l'Association des naturopathes agréés du Québec (ANAQ). Praticienne en clinique privée, elle est également conférencière. Elle signe régulièrement des chroniques pour des magazines. Aux Éditions Quebecor, elle a publié Baby-boomers, visez la santé optimale! www.sylvierousseau.com
