couverture

Yin yoga (Le)

Éloge de la lenteur

Annoni, Amélie

  • Éditeur : la Plage
  • ISBN 9782842218379
  • Paru le 30 novembre 2020
  • 39,95 $ *

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Résumé

Trente exercices à faire chez soi pour travailler sur sa respiration, son mental et son taux d'énergie. Sont également abordées les bases de la philosophie du yin yoga.