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Ce guide part du constat que l'individu, tout en ayant besoin des autres pour se construire, est également en butte à des sentiments négatifs qui lui viennent de l'extérieur, autrui étant alors perçu comme un élément perturbateur de l'estime de soi, générateur d'insatisfaction et de colère. Il livre des pistes pour établir ou maintenir des relations saines avec autrui.
Mieux vivre ensemble . Bien que la sociabilité soit une disposition naturelle à l'espèce humaine pour vivre ensemble et en éprouver du plaisir, les rapports humains au quotidien sont loin d'être faciles !. L'être humain a besoin d'autrui pour exister, avoir conscience de sa valeur, de sa perception du monde qu'il peut comparer à celle des autres et pour accéder au bonheur. Paradoxalement, ce sont aussi les autres qui le déstabilisent dans son estime de soi, le font douter de ses convictions, lui apportent de l'insatisfaction et de la colère. À quel moment une relation devient-elle difficile ? Quels sont les signaux précurseurs ? Comment gérer les tensions en famille, au travail, dans un contexte social ou amical ? Comment transformer la difficulté en opportunité ? Ce livre propose des pistes éclairantes pour établir et maintenir des relations saines et équilibrées..
