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« Avant toute chose, il faut comprendre et admettre que la santé n'est pas un simple échafaudage, dont l'équilibre ne dépendrait que du bon maintien du Corps, ou de la clarté de l'Esprit ou de la profondeur du Souffle, indépendamment les uns des autres. Bien au contraire, pour nous, la notion de santé se fonde sur une synergie intelligente entre ces trois grands principes vitaux. » Serge Augier
Le parcours unique de l'auteur en fait un ouvrage exceptionnel. Serge Augier est le seul héritier de l'école taoïste Da Xuan née en 510 dans le nord de la Chine. L'enseignement dont il est le dépositaire a traversé les siècles grâce à une transmission de maître à élève. Doté de plus de 35 ans d'expérience, il est le premier à ouvrir la tradition de cette école au monde occidental, en l'adaptant à notre mode de pensée.
Qi gong, feng shui, taï-chi, méditation, travail du souffle et de l'énergie, Yi Jing... le taoïsme nous livre tout ce dont nous avons besoin pour être heureux, en bonne santé et vivre en harmonie avec les changements du monde. Cet ouvrage limpide et complet introduit toutes les facettes et toutes les pratiques liées à cette tradition afin de nous permettre de comprendre et d'observer ses enseignements. Il délivre à la fois l'histoire, les grands principes et les pratiques du taoïsme. Chaque partie du livre présente ainsi des applications concrètes et quotidiennes de techniques ancestrales totalement adaptées à nos besoins contemporains. I.TERRE : Corps et Attention II.HOMME : Vitalité et Souffle III.CIEL : Spiritualité et Magie Dans chaque chapitre : historique ; décryptage et exemples ; utilisation aujourd'hui ; exercices.
