* Les prix de nos produits sont sujets à changements sans préavis.
Ce livre, joliment illustré, raconte l'histoire de Mathéo, un jeune garçon qui vit beaucoup de colère et qui éprouve de la difficulté à gérer ses émotions. Un matin, alors qu'il se lève du mauvais pied, Mathéo se retrouve avec un énorme nuage noir planant au-dessus de sa tête! Comble de malheur, celui-ci l'accompagne à l'école et, durant toute la journée, ce nuage noir, reflétant les émotions négatives de Mathéo, contamine toutes ses relations avec les autres. Au cours de cette journée, Mathéo apprendra à reconnaître les émotions qui l'habitent et prendra conscience du pouvoir qu'il a de les transformer. Par cette histoire, qui rejoint les enfants, l'auteure souhaite leur démontrer qu'il est tout à fait normal de vivre de telles émotions, mais qu'il existe des stratégies pouvant les aider à se sentir mieux et à être plus heureux.
Manon Jean oeuvre dans le domaine des médecines douces depuis plus de quinze ans. Massothérapeute et réflexologue, elle s'est intéressée au cours des dernières années à la relaxation chez les enfants, car son fils, dès son entrée à la maternelle, vécut du stress et de l'anxiété. Elle s'est mise à expérimenter, auprès de celui-ci, diverses techniques de relaxation et de respiration qui l'aidèrent grandement à se calmer et à reprendre confiance en lui. Suite à ces changements, l'enseignante de son fils invita Manon à venir dans sa classe, car beaucoup d'autres enfants subissaient les méfaits du stress. Lors de ce premier atelier, Manon eut un énorme coup de coeur qui l'inspira à créer un programme pédagogique, «L'arbre en coeur», qui vise à offrir des ateliers de relaxation dans plusieurs écoles de la région de Trois-Rivières.
