couverture

N'avalez pas tout ce qu'on vous dit

Superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires

Lavallée, Bernard

  • Éditeur : LA PRESSE
  • 248 pages
  • ISBN 9782897056643
  • Paru le 3 avril 2018
  • 26,95 $ *
  • Livres pratiques

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Résumé

Avec la rigueur scientifique et le talent de communicateur qui ont fait sa réputation, le nutritionniste urbain nous aide à démêler le vrai du faux. Dans N'AVALEZ PAS TOUT CE QU'ON VOUS DIT, il décode les mythes et les rouages entourant l'alimentation et il analyse l'influence disproportionnée de l'industrie agroalimentaire, des pseudo-spécialistes et des médias.Après le best-seller SAUVER LA PLANÈTE UNE BOUCHÉE À LA FOIS, Bernard Lavallée nous propose une réflexion lucide et engagée qui nous donne des outils pour s'alimenter sainement et en toute connaissance de cause.

Biographie de l'auteur.e

Bernard Lavallée est nutritionniste, conférencier et blogueur. Depuis 2011, il travaille chez Extenso, le Centre de référence en nutrition de l'Université de Montréal. Il collabore aussi régulièrement aux médias tels que La Presse et Radio-Canada (L'Épicerie).