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« Le but premier du cycle menstruel n’est pas de créer des enfants, mais plutôt de créer une connexion à soi », a affirmé Jane Catherine Severne. Comprendre la complexité de notre cycle menstruel et respecter ses phases pour adapter notre quotidien, voilà la clé qui permet de trouver le rythme durable et sain qui nous convient dans un monde changeant. Une prise de pouvoir formidable !
Marie-Pier Deschênes est une amoureuse du fleuve, écrivaine, diplômée en travail social, yogi et curieuse de lire tout ce qui s’écrit sur le cycle menstruel. Après avoir suivi de nombreuses formations, entre autres avec la sommité mondiale du cycle menstruel Claire Baker et à l’Université Stanford (International Women’s Health and Human Rights), elle aspire à accompagner des femmes à reconnecter avec la puissance de leur cycle menstruel grâce à son approche toute simple.
« Le but premier du cycle menstruel n’est pas de créer des enfants, mais plutôt de créer une connexion à soi. » Jane Catherine Severn. La nature n’est pas en fleurs 365 jours par année.. Il y a des saisons pour semer, ancrer ses racines, d’autres pour fleurir et offrir son abondance. Il y a aussi toute une saison de repos ! Ainsi en est-il de ton énergie et de ta créativité.. Dans cet ouvrage engagé, Marie-Pier Deschênes t’invite à aborder ton cycle menstruel d’une façon inédite, à le respecter en fait, plutôt que de persister à « vivre contre nature » en faisant fi de ce phénomène physiologique incomparable. En accueillant plus sereinement tes flots intérieurs, tu pourras mieux répondre à tes besoins physiques et émotionnels, et organiser ton quotidien en conséquence. Ainsi, tu éviteras de gaspiller tes réserves d’énergie et de brûler tes ailes.. Cet essai québécois écoféministe incite à un grand virage, à une prise de pouvoir formidable qui te fera trouver ton rythme cyclique à toi, prioriser le repos et le plaisir, intégrer des habitudes de vie apaisantes et adopter des rituels salvateurs..
