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La diététique orientale étudie les effets des aliments, donne des conseils pour mieux manger, propose des régimes, des exercices de gymnastique et de respiration. Adapte la recherche d'équilibres yang-yin aux règles alimentaires transmises dans cet ouvrage.
Etre en forme et vivre longtemps selon les principes du Yin et du Yang . Le manuel de longue vie . Selon la tradition taoïste, la cause de toutes les maladies est un déséquilibre dans l'organisme entre le principe actif yang et le principe passif yin. Partant de cette notion de base, les Pères du Tao ont mis au point des techniques de santé, jusqu'à présent tenues secrètes, aujourd'hui transmises dans ce livre, qui proposent des règles alimentaires précises et des techniques particulières de travail du corps.. La Diététique taoïste est une méthode idéale à pratiquer par cycles, de façon limitée dans le temps et facile à suivre.. Elle vous apportera :
