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Ce livre de yoga pour enfants propose 40 postures différentes représentant chacune un animal ou un élément de la nature. L'enfant s'amusera à reproduire la position de la grenouille, du guépard, de l'abeille, du koala, du chameau, du soleil ou de la montagne.Illustré avec précision et rempli d'humour, le livre propose aux enfants d'intégrer le yoga dans leur routine quotidienne : au lever, avant le repas, en voiture, au parc, au salon et dans la chambre avant d'aller au lit. De plus, on y trouve deux «histoires pour se détendre», à lire à voix haute par un adulte, pour aider l'enfant à se relaxer et à s'endormir.
Sophie Martel, depuis son enfance, a toujours rêvé d’écrire des histoires pour enfants. Psychoéducatrice de métier, elle a œuvré auprès d’enfants en difficulté. D’abord en milieu scolaire, elle a fait la connaissance d’enfants qui ont su la toucher par leur sensibilité et leur force. Puis, en Centre de la Petite Enfance, dans un projet de prévention dirigé par Germain Duclos, qui l’a influencée dans sa façon d’être et de faire auprès des familles et des intervenants œuvrant dans le domaine de la petite enfance. Par le plus beau des hasards, Sophie Martel a rencontré Claire Chabot, directrice éditoriale, qui l’a invitée à écrire sur ses connaissances à travers des histoires pour enfants. Sophie s’est inspirée des plus belles expériences de sa carrière et a raconté aux enfants ce qu’est l’autisme à travers Le monde d’Éloi. Les illustrations de Christine Battuz ont su donner un sens et une puissance à ses écrits, qui rendent la compréhension de l’autisme accessible aux tout-petits. Ensuite, Sophie Martel a continué de s’inspirer de son vécu psychoéducatif afin de continuer d’écrire pour les enfants sur la colère et sur la motivation scolaire. Ces livres paraîtront prochainement, et ce, toujours avec la collaboration de Christine Battuz.Durant cette période, vînt aussi une rencontre des plus stimulantes. Sophie Martel rencontra Marie-Hélène Tapin, enseignante de yoga, et elles créèrent YOGANIMO, Le yoga des enfants un outil qui regroupe 40 postures de yoga plus rigolotes les unes que les autres. Un livre merveilleusement illustré par Isabelle Charbonneau.
