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Debout, figée. Je suis devant ma garde-robe et je fixe le vide. Pas parce qu’elle ne contient rien… c’est tout le contraire, elle déborde ! Mais je ne trouve rien. J’en ai marre de passer autant de temps le matin à choisir mes vêtements, à me regarder devant le miroir, à me scruter, à me fâcher, à désespérer… Je suis tannée que mon miroir soit l’ennemi juré. « Miroir, miroir, dis-moi, qui est la plus belle ? Ah non, laisse tomber. Ne me le dis pas. » Bon, ça y est, j’ai une boule dans la gorge. Mes yeux se remplissent d’eau. Quand je me regarde devant le miroir, je me sens moche. Il y a une petite voix fatigante qui me dit que rien ne va. « Ça, ça et ça… trop gros, trop mou, trop croche ». Plus je me regarde, plus je me sens triste. Mais qu’est-ce qui m’arrive ?
Marie-Michèle Ricard œuvre dans le domaine de la santé mentale depuis plus de vingt ans et pratique la psychothérapie depuis plus de dix ans. Ses services s’adressent aux adultes ainsi qu’aux adolescents souffrant de troubles des conduites alimentaires ou d’insatisfaction liée à l’image de soi, de problèmes relationnels divers, de traumatismes ainsi que de troubles de la personnalité. Marie-Michèle offre aussi des services de soutien aux parents dont l’enfant présente une relation difficile au corps ainsi qu’à la nourriture, de la supervision clinique en psychoéducation ainsi qu’en psychothérapie et du rôle-conseil. Elle est également régulièrement invitée à offrir diverses formations, conférences et entrevues et est l’autrice de plusieurs outils pédagogiques et co-directrice du tout dernier manuel de référence portant sur les troubles des conduites alimentaires. Elle est la cofondatrice de la clinique imavi.
